HADAPI WABAH TINGKATKAN IMAN

Ditengah Ancaman Pandemi Virus Covid-19 yang mematikan sebagaimana yang tengah berlangsung saat ini di seluruh dunia termasuk Indonesia, banyak orang mengalami kecemasan bahkan tidak sedikit yang mengalami kepanikan. Kecemasan ini bisa terjadi  karena takut terkena virusnya, cemas tidak bisa bekerja sehingga tidak bisa mendapatkan penghasilan, dan sebagainya. Keadaan semacam ini dapat menurunkan daya tahan tubuh dari serangan penyakit, virus Covid-19 misalnya yang tidak akan mematikan jika orang yang terkena virus tersebut memiliki imun atau daya tahan tubuh yang kuat. Dalam hal ini Ibnu Sina ahli kedokteran Islam pernah berkata :

الْوَهْمُ نِصْفُ الدَّاءِ , وَالْاِطْمَئِنَّانِ نِصْفُ  الدَّوَاء   

      ( Kepanikan adalah separuh penyakit, Ketenangan adalah separuh Obatnya)

Panik adalah munculnya rasa takut atau gelisah berlebihan. Panik atau cemas dapat berdampak pada kesehatan fisik dan mental. Ibnu Sina menasihati kita agar tidak mudah panik dalam situasi apapun baik aman maupun bahaya sebab panik itu sendiri bagian dari masalah kejiawaan yang dapat merusak imunitas dan sistem kekebalan tubuh manusia, sehingga rentan terkena penyakit, seperti hipertensi, flu, serangan jantung, terinfeksi virus dan sebagainya.

Ibnu Sina menekankan perlunya orang memiliki ketenangan jiwa.  Dalam keadaan sehat orang yang memiliki ketenangan jiwa tidak mudah sakit. Ketenangan itu sendiri adalah benteng untuk menjaga imunitas tubuh. Ketenangan akan mudah dicapai dengan berbagai macam cara. Dalam Islam cara yang ampuh untuk mendapatkan ketenangan jiwa yaitu dengan mendekatkan diri kepada Allah Swt. dalam Al-Qur’an dijelaskan pentingnya berdzikir kepada Allah, sebab senantiasa mengingat Allah akan mengahasilkan ketenangan batin yang kokoh sebagaimana Firman Allah Swt. berikut ini :

اَلاَ بِذِكْرِ اللهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُو بُ

Artinya : Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah-lah hati menjadi tenang. (QS Ar-Ra’d : 28)

Jadi sebagai hamba yang beriman kepada Allah Swt. tentu selalu mengingat Allah dengan berbagai ibadah yang ia lakukan, dan tentunya dengan semakin dekatnya ia kepada Allah ia akan merasa Allah selalu bersamanya dan melindunginya sehingga ia aman dari segala Bala dan penyakit.

Di saat terjadi wabah virus Covid-19 yang semakin hari semakin banyak yang terinfeksi, pusat-pusat ekonomi mulai tutup, usaha-usaha masyarakat terhenti sehingga menyebabkan mereka tidak bisa mendapatkan penghasilan, bahkan ada yang sampai tidak bisa makan, dengan dampak yang begitu besar di rasakan maka sudah sepatutnya kita berusaha menjaga diri kita dari wabah ini dengan mengikuti  intruksi dari pemerintah dan meningkatkan Keimanan kita kepada Allah Swt, perbanyak berdzikir dan beribadah kepada Allah Swt, sehingga hati kita akan menjadi tenang dan aman dari wabah yang saat ini terjadi.

Semoga Allah Swt. segera mengakat virus Covid-19 dari Bumi ini. Amiin..